现在有一种零食叫做奶酪棒，在市面上大家的深受欢迎，那么，奶酪棒有营养吗？奶酪棒多大宝宝可以吃？下面大家一起了解一下吧！
奶酪棒有营养吗
有。奶酪棒的营养价值高，有丰富的维生素a、维生素d、维生素e等，利于孩子的生长发育，奶酪棒里的乳酸菌和代谢产物，能够帮助人体维持肠道正常菌群，能缓解。吃奶酪棒能够帮助牙齿表层增加含钙量，从而抑制虫牙的发生，起到保护牙齿的作用。
奶酪棒多大宝宝可以吃
首先，六个月大的宝宝，就可以添加辅食，在这以后，适量给宝宝吃一些奶酪棒就可以。不过不要刚开始给宝宝吃辅食的时候，就给宝宝吃奶酪棒。奶酪棒不要选择太咸的，可以给宝宝适量的吃一些低钠的奶酪，钠元素也是宝宝身体必不可少的，能有效的维持着电解质平衡。
其次，是否能吃奶酪棒，也要根据宝宝的消化吸收能力来决定。很多宝宝消化吸收能力弱，如果过早的吃这些高蛋白、高脂肪的食物，很容易造成肠胃吸收受影响，还会引起。所以奶酪棒宝宝不要吃的太早，如果宝宝吸收能力不好，可以在一岁以后吃。
再者，奶酪棒不可以吃的太多，因为这种食物会造成饱腹感，会影响其它食物的摄入。而且要选择脂肪含量低的奶酪棒，以免造成宝宝的肠胃吸收不好。在宝宝接受一种新食物的时候，一定要先进行尝试，一次性不要吃的太多。