蜂王浆大家都不陌生，在人们的生活中很常见，不仅味道鲜美，营养价值高，那么，蜂王浆怎么吃？什么人不能吃蜂王浆？下面小编向大家做出详细介绍。
蜂王浆怎么吃
据了解，蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更地被吸收。
饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以为忌讳开水冲服。
每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3-5克（塑料勺1勺），如用于对某种疾病的辅助，每次用塑料勺吃两勺。
其实专家对于“蜂王浆怎么吃？”这个问题，是建议采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体吸收，或者用温开水送服，这样可以避免大量营养成分遇热损失。