芒果是市面上普通的水果种类之一，酸奶是大家经常喝的饮料，那么，芒果和酸奶可以一起吃吗？有些人问到这样问题，大家一起了解一下吧！
芒果和酸奶可以一起吃吗
吃芒果是可以喝酸奶的。其实这个酸奶是可以和芒果一起吃的，但是在吃的时候一定要注意用量，不是说可以吃就一次性吃太多，这样下来肠胃很有可能会有不适的现象。
芒果炒酸奶的做法
1、准备好所用食材；芒果冲洗干净，竖立着放在砧板上，在紧贴芒果核的地方下刀，切下。另一边也是，刀尽量贴紧芒果核。
2、在芒果果肉上纵向划几刀，下刀不用太重，划到果肉又不破皮为好；再横向几刀，划成格子状的花刀。
3、全部划好后，用手把中间轻轻一顶；用小刀或汤匙挖下果肉，放在盘子里。
4、挖好的果肉，中间芒果核位置的果肉，也可用小刀剔下来；将芒果肉放入搅拌机的果汁杯内，倒入2杯酸奶。
5、开动搅拌机，将果肉和酸泥搅拌成泥状；取一干净的密封盒，倒入果泥酸奶。加盖放冰箱冷冻保存。
6、中间每隔40分钟取出来用汤匙搅拌均匀，如此反复两次，在食用前把冰盒取出放冷藏室1小时，用冰淇淋勺挖出成球状即可。
芒果和酸奶可以一起吃吗？经过以上内容我们了解到芒果和酸奶可以一起吃，但是一次性不要吃太多，注意食用的量，要适量吃！